Bhagavad Gita - Se liberer de la colere et du desir

"Libère-toi de la colère et du désir, qui sont les sources du péché et du conflit, pour réaliser l'unité en toi.
C'est l'essence du yoga; c'est le moyen par lequel tu apprends à connaître l'âme et à atteindre le dégré de spiritualité le plus élevé.
Apprends à méditer. Ferme les yeux; calme ta respiration; concentre ton attention sur le centre de la conscience.
Tu maîtriseras ainsi les sens, les émotions et le mental - et tu te libéreras du désir et de la colère." Bhagavad Gita.